O grupo de Educação Física em parceria com a equipa Atifit+, desafia-te a participar no exercício de Saltar à Corda.

*Deverás realizar o maior número de saltos completos (corda vinda das costas e salto) em 1 minuto. Se falhares algum salto, recomeça e a contagem continua.

NOTA: O EXERCÍCIO DEVERÁ SER FEITO NA AULA DE EDUCAÇÃO FÍSICA OU COM A PRESENÇA DE UM PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA ATÉ 28 de fevereiro.